Bei puţină apă, gândeşti mai puţin

Se pare că, consumul deficitar de apă poate dauna materiei cenuşii, îngreunând procesul de gândire. Cercetările arată că deshidratarea afectează atât mărimea creierului cât şi modul în care acesta funcţionează. Sunt de ajuns 90 de minute de însetare pentru a micşora dimensiunea creierului, cam la fel ca un an de îmbătrânire.

Prin urmare după mai multe săptămâni de consum insuficient de apa scad performanţele de la serviciu sau de la şcoală şi implicit rezultatele de la examene. Cu toate acestea, cercetătorii ne liniştesc spunându-ne că, creierul revine la normal după un pahar sau două de apă!


Si-au lasat amprenta↓


This Article Has 36 Comments
  1. cojan says:

    E neaparat sa fie apa sau lichide gen cafea, suc, bere (nu neaparat in aceasta ordine) sunt OK?
    Adica, personal apa nu prea beau big grin Dar nici nu ma simt deshidratat. Si nu ma dau cu crema hidratanta laughing

  2. Angel says:

    Ma declar deshidratat, nu beau multa apa, mai multa cafea dar daca e tot lichid se pune nu? laughing

  3. Creve says:

    Eu beau apă la greu. Dacă nu beau apă câtă îmi trebuie imediat mi se usucă buzele de zici că n-am băut apă de săptămâni. E normal să gândești mai puțin deoarece creierul e format 90% din apă. Sună incredibil dar așa este. Și cum știm că fiecare celulă are nevoie de hidratare cu atât mai mult creierul.

  4. Cris-Mary says:

    Si eu daca beau 3 litri de apa ar trebui sa si Einstein big grin Oricum sunt fan apa big grin

  5. NightOn says:

    Da, multă lume nu ia în serios chestia asta. A bea apă nu înseamnă doar a duce paharul la gură… Eu beau în fiecare dimineață, pe stomacul gol, un pahar de apă. Ajută la hidratare, digestie și multe altele.

  6. […] mai departe lepşele pe care le primesc, pe asta, însă, vreau să o pasez următorilor: Roxana, Addicted, Şerban, Diana, Florin, Roşcata şi […]

  7. Paul says:

    laughing hai ca e funny..deci de acum daca o sa iau o nato mica..stiu de ce, nu am consumat suficiena apa..I chiar interesant..smug

  8. Deni.D says:

    Creierul meu o să ajungă inexistent la câtă apă beau eu.. laughing

  9. Loryloo says:

    Bun, imi aduc un butoi langa mine si-am sa-l golesc si umplu inapoi in fiecare zi pana la examenul de licenta laughing

    • addicted says:

      laughing You do so! Sa stii ca asta chiar ajuta desi ne este greu de crezut .. Eu inainte nu beam nici macar 1l de apa pe zi si acum ajung lejer la 3 si pe langa faptul ca elimin toate toxinele din corp ,ma simt si foarte bine!

  10. griin says:

    deci e bine ca imi place asa mult sa beau apa big grin mai ales vara.. se pare ca sunt un geniu pe timp de vara XD

Leave a Reply

Your email address will not be published.