Nucile, mai sănătoase decât uleiul de măsline

Ştiaţi că doar opt nuci pe zi ne pot scăpa de doctori? Da da, recent am aflat că nucile ţin arterele flexibile, inimă sănătoasă şi previn apariţia atacului vascular cerebral. Specialiştii citaţi de BBC News ne sfătuiesc să consumăm nuci mai ales după o masă bogată în grăsimi pentru a atenua efectele negative pe care acestea din urmă le au asupra organismului uman. Consumate după fiecare masă, aceste fructe împiedică îngroşarea arterelor şi previn aproape toate bolile de inimă!

Eu declar sus şi tare că ador nucile şi atunci când mi-e poftă din păcate nu mă limitez doar la 8 … Voi cum vă “împăcaţi” cu ele?


Si-au lasat amprenta↓


This Article Has 12 Comments
  1. Peter says:

    Eu le cam ocolesc din păcate, din cauză de… dinţi! sad

  2. Diana says:

    Mănânc rar… că aici doar de cumpărat din comerț. Și nu sunt extraordinare. Dar îmi plac.

  3. Torden says:

    imi place sa rontai miez de nuca, chiar daca nu stau grozav cu dintii
    stiu ca e sanatos, dar nu stiam detaliile pe care le-ai scris aici happy
    Thanks happy

  4. Torden says:

    … am gasit gadgetul respectiv, mi-am facut cont la tipi, dar partea proaste e ca in loc sa controlez tabloul de bord, acum trebuie sa controlez contul facut acolo, toate comment-urile trec pe acolo. Sa vad daca ma obisnuiesc. Oricum, mi-a placut ideea ca poti vedea ce e nou pe blogurile celor care iti comenteaza. Fain happy

  5. Creve says:

    Sincer n-am mai mâncat nuci de mult big grin Ar trebui să mănânc mai des big grin De plăcut îmi plac

Leave a Reply

Your email address will not be published.