Month: May 2014

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Sanatate: Cate calorii contin alimentele pe care le consumam

 Din ce in ce mai multe persoane sunt preocupate de numarul de calorii(kilocalorii folosite de altii*) consumate zilnic. Printre acele persoane ma numar si eu si deja multe le stiu pe de rost, dat fiind faptul ca fac asta de aproape 3 ani. Si da, astfel reusesc sa ma mentin! Iata deci cate calorii contin alimentele de baza pe care le consumam:

Cereale / 100 de grame (o felie de pâine are în jur de 25-30 de grame)

Pâine de grâu albă – 282 kilocalorii
Pâine de grâu intermediară – 255 kilocalorii
Pâine de grâu neagră – 245 kilocalorii
Pâine de secară – 239 kilocalorii
Pâine graham – 256 kilocalorii
Paste făinoase – 360 kilocalorii. read more

bancuri

Logica feminina

Vorbesc doi prieteni. - Soția mea era să ardă în casă din cauza rușinii. - Nu înțeleg, cum e posibil? - A uitat fierul de călcat în priză și a pornit un incendiu, vecinii au chemat pompierii, dar ea nu le deschidea ușa pentru că îi era rușine că era nemachiată! Logica feminină. Vorbesc 2 prietene: - Fatăăă, nu ştiu…read more
addicted

De la o extrema la alta

 Sunt zile in care trecem foarte repede de la o extrema la alta, zile in care luminita de la capatul tunelului e greu de sesizat. Vin zile in care devinim constienti ca vremurile lipsite de griji, de stres, de responsabilitati s-au dus de mult, zile in care in loc sa plece toate… se aduna mai multe. Vin zile in fizic ti-e bine dar psihicul ti-e la pamant, zile in care nimeni si nimic nu te scoate din starea in care esti, exceptand EL/EA. read more

bancuri, de tot rasul

Proces de coruptie

Proces de coruptie la nivel inalt. Avocatul catre martor: -E adevarat ca ati primit 5 000 de euro pentru a compromite acest proces? Martorul,absent,cu ochii pe fereastra. -Domnule,repet intrebarea: e adevarat ca ati primit 5 000 de euro pentru a compromite acest proces? Martorul,continua sa se zgaiasca pe geam. Judecatorul: -Va rog sa-i raspundeti domnului avocat! -Aaa…pai eu credeam ca…read more