Aparent întrebarea este grea pentru că eu una nu văd altă metodă de-a mă ţine trează atunci când cafeaua nu mă face titirez … Am zis aparent pentru că britanicii au descoperit tehnica masajului pe lobii urechii. Chiar dacă ne sună ciudat, metoda cică ar da rezultate şi ne ajută să nu adormim. Ba chiar pe unii îi face să se simtă mai alerţi şi plini de viaţă!!!
Acum să vă văd pe toţi masându-vă lobul urechii! 1 .. 2 … 3 … START!
bun de pus in practica, de acum cand o sa vad lumea cu urechile rosii stiu ca-i nedormita
Element de distinctie!
Cum sa ramai treaz? Pai faci ca Tom…faza cu scobitorile la ochi.
Doua palme peste mecla si doua scobitori la ochi.
pe mine nu reuseste decat sa ma relaxeze si atat
La fel si pe mine. Si asta pret de cateva minute! Tot cafeaua e cea care ma tine bat.
…si eu stiam de faza asta si stiu ca are rol de reducere a stresului, la fel cum se intampla in cazuri similare cu masatul degetelor de la maini- a palmelor in general- in cazul in care esti stresat.
de aici faza cu „isi frange mainile de grija”
Da, numai ca pe mine nu ma scoate nicicum din stres treaba asta! Cred ca nu fac eu miscarile cum trebuie.
))) Hai că asta e bună. Este posibil chiar să funcționeze.
Din câte cunosc eu, cafeaua (și mai cu seamă cafeaua destul de modificată de la noi din comerț) nu ne ține într-o stare mai alertă și nici nu ne face titrez, aceasta fiind doar o iluzie întreținută de noi în proriile minți.
Pai de ce tot zic eu mereu sa lucram cu mintea?Ca face numai ” minunatii „.
Eu nu beau cafea romaneasca, am norocul de a primi din Italia si nu se compara cu cea din Romania.
Dacă am lucra cu mintea, în permanență, departe am ajunge. Măcar unii dintre noi încearcă și asta este important. Bine că o primești din afară căci cea de aici e și scumpă și nasoală
Stim prea bine ca mintea te face sa exagerezi unele lucruri ce ti se intampla si te fac ipohondru. Eu mult din durerile minore mi le controlez cu creierasul!
raman la cafea si energizante
La fel si eu. Ma rog, raman la cafea ca energizantele ma adorm!
Hey Eu nu inteleg de ce sa ramai treaz…iti este somn, incerci sa gasesti timp sa dormi, e mai sigur si mai eficient asa
Bine macar ca trebuie masat doar lobul urechii )
Cand muncesti ai timp sau voie sa dormi?Nu. Si daca te incearca, crunt oboseala stii ca trebuie sa fii titirez si apt.
Cine știe ce tehnică de reflexoterapie o fie… mie îmi trece dacă îmi masez ceafa.
Am sa incerc si eu asta, poate-mi trece si mie!
Dai muzica la maxim. E imposibil să adormi în așa zgomot )
Cred ca devine atat de enervanta muzica aia incat cedezi.
maine ce masaj ne prezinti?
Nici unul, m-am convins. Nu functioneaza!