Depresia, izvorâtă din neputinţă

Se întâmplă să te simţi neputincios şi de foarte multe ori cazi pradă disperării.Plângi, te afunzi în gânduri negre, nu găseşti răspunsuri la întrebările tale şi totul ţi se pare în zadar dar cel mai important e să nu ne ţină mult starea asta şi să  încearcăm să scăpam de ea cât mai repede. Cum? Făcând ceea ce ne place, ţinând prin preajmă persoane vesele ce ne-ar putea scoate din ” gaura neagră ” , plimbându-ne, ascultând muzică. Nu trebuie să ne permitem să ajungem mai jos decât suntem deci e e obligatoriu să gândim pozitiv!!!!

Să spunem NU, sentimentului de neputinţă.


Si-au lasat amprenta↓


This Article Has 21 Comments
  1. Mihaela spune:

    Asta incerc sa fac acum. Ma simt cam plictisita, cam fara vlaga, fara nici un chef. Cred ca am nevoie de o vacanta, de 2 zile in afara orasului…

    • addicted spune:

      Vine weekendul. Ia-i pe Felix si Albert si mergeti sa va relaxati, macar o zi .. Meriti!
      Eu mi-s cu moralul la pamant azi ,presimt ca si maine voi fi la fel dar imi revin, nu am incotro!happy

  2. Paul spune:

    Da,sentimentul de neputinta de macina rau…ai dreptate, muzica pentru mine functioneaza big grin

  3. Morphexus spune:

    Hai sa vad daca pot sa iti recomand ceva ce cred ca iti va place si care poate iti va ridica si putin moralul… pentru ca am vazut ca, intr-o oarecare masura esti fan al produselor Dr.Oetker, iar eu sunt fan al blogului tau (atentie acum dau din casa, dar sa nu spuneti la nimeni, da? laughing ) In max 2 sapt o sa gasesti pe piata de consum un nou produs, ce sigur iti va place, e vorba de Mix pentru Savarine, testat personal, iti pot spune ca iti vor iesi cel putin la fel de bune ca cele din cofetarie big grin
    Hai numai bine… si tine-o tot asa cu post-urile, in felul asta am si eu ceva interesant de citit la servici… shhhttt… nu stau pe net la servici, da? laughing

  4. Lilly spune:

    e bine sa aplici tehnicile motivationale pentru a-ti schimba starea de spirit dar sincer cred ca cel mai important e sa inlaturi cauza care te-a adus in acea stare

  5. Delius spune:

    Vezi de ce detest eu distanta?! Daca eram acolo, sau tu aici, ne-am fi luat bere sau vin si am fi baut pana am fi uitat de tot ce ne apasa. Ca-n seara aia, stii tu…
    big hug

  6. TED spune:

    cand ma simt neputincios am tendinta sa ma ascund de lume sad .

  7. emma spune:

    e greu sa lupti cu sentimentul de neputinta insa trebuie ,capul sus!!!!!!!

  8. Ma bucur ca, pe langa situatia depresiva, ai pus si un „cum scapi de ea” happy

    Mersi

  9. […] port cu mine pe lespezi de piatră în zile cu soare Desculț îmi e gândul și inima nu are prea multă răbdare Să […]

Dă-i un răspuns lui addicted Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *