retete, secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Retete usoare: Budinca de chia cu iaurt si fructe

 V-am vorbit in urma cu o saptamana despre semintele de chia si beneficiile semintelor de chia.

Am zis c-am sa revin cu reteta cu care mi-am indulcit fiecare zi de cand am descoperit sumedeniile de retete usoare ce pot fi facute cu semintele de chia. Una din placerile papilelor mele gustative este budinca de chia cu iaurt si fructe. read more

de suflet, noutati, recomandari, Recomandari, retete

Retete usoare – Poftă!!! Gogosi cu crema pasticcera

M-am tot uitat pe diferite bloguri, site-uri şi de fiecare dată îmi stârneam furtună în gură când vedeam câte o delicatesă .. azi e rândul vostru să vă scăldaţi în Niagara! Mă abţin să vă arăt pozele cu pizza şi lasagna făcute de noi dar vă arăt gogoşelele cu ciocolată şi cremă pasticcera.

read more

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Secret de sanatate : Idei de retete de budinca de chia cu lapte de cocos

Secret de sanatate : Retete noi de budinca de chia cu lapte de cocos

 Acum ceva timp am dezvoltat o obsesie fata de budinca de chia. Abia o descoperisem si o pregateam in diferite moduri, fiind o reteta in care ii poti pune tot ce ai la-ndemana. Tocmai de aceea cred ca imi si place atat de mult. Pe langa faptul ca e sanatoasa, contine foarte putine calorii, este delicioasa si satioasa. O recomand oricui isi doreste un desert sanatos si oricui vrea sa slabeasca sau sa se mentina.

Iata 3 idei de retete proprii de budinca de chia. read more

Recomandari, retete

Reteta usoara de Paste. Reteta de pasca cu ciocolata fara aluat

pasca cu ciocolata fara aluat reteta usoara

Mi-am adus aminte zilele trecute de rubrica Retete usoare, de care ma tineam constant acum cativa ani. E vorba de acele retete usoare, unele fara aluat, altele ce nu necesita coacere, implinicit nu trebuie sa iti bati mult capul cu ele. Si, daca tot e Pastele la doi pasi, sa nu fim doar in cautare de mesaje si felicitari de Paste, a la copy-paste, ci si de retete simple si inedite pentru masa de Paste. Sa ne surprindem invitatii, zic. read more