
De ceva vreme ma interesez in stanga si in dreapta si incerc sa invat cum sa mananc corect chiar si fructele. Da, stiam ca nu e recomandat sa le mancam imediat dupa masa dar nu stiam ca orele cele mai potrivite pentru a le consuma sunt 11 dimineata si/sau 3-4 dupa-masa. In nici un caz seara inainte de culcare!

