Touchofadream Blog - Lifestyle, Sanatate si frumusete, Retete slabit

Ponturi pentru o viață îndelungată

March 6, 2020

Cu siguranță că îți dorești să te numeri printre cei care ajung la 100 de ani. Este o vârstă frumoasă, care presupune acumularea unei experiențe deosebite. Eu, una, nu mi-am propus să ajung la o sută de ani (speranța de viață în România era de 76, 1 ani în 2019). Mi-am propus să trăiesc cât mai frumos și, dacă se poate, să ajung să-mi cunosc strănepoții.

Știu că între a-ți propune ceva și a reuși ceea ce ți-ai propus este o mare diferență. Iar diferența aceasta este dată, în zilele noastre, de calitatea vieții. Care este influențată în mod direct de partea financiară. Ca să faci sport și să mergi la sală, ai nevoie de bani. Dacă vrei mâncare de calitate (adică sănătoasă) ai nevoie de bani. Bine, acum, poți să optezi pentru credite rapide de pe site-ul Forza, dacă îți dorești să scapi de stresul legat de bani. read more

Beauty & makeup

Care sunt tendintele in materie de manichiura in 2020?

March 1, 2020

Ne place sa fim mereu in tema legat de ce se intampla in jurul nostru, care sunt ultimele tendinte in materie de vestimentatie, coafuri, manichiura si tot ce tine de fashion.

Cu siguranta ca un domeniu care a cunoscut o dezvoltare destul de rapida in ultimii ani este cel cosmetic, saloanele de manichiura care ofera servicii de nail art fiind la mare cautare azi. Fiecare cauta solutii prin care sa se evidentieze in societate, iar posibilitatea de a opta pentru o manichiura speciala, cu un model deosebit este ceea ce isi doreste femeia moderna.

Bineinteles, inainte de toate va conta ca o femeie sa aiba unghiile mereu ingrijite. Mai apoi, stilul ales pentru manichiura o poate avantaja sau, din contra, o poate pune intr-o lumina proasta. Tine de fiecare si de capacitatea de a face o alegere potrivita ca rezultatatele sa fie cele dorite. read more

stil de viata sanatos

Alimentația după sarcină. Cum slăbești după ce naști

February 26, 2020

Alimentația după sarcină. Cum slăbești după ce naști

Marea problemă, fizică, a proaspetelor mămici care au luat mai multe kilograme în timpul sarcinii este de a găsi o soluție de a scăpa de surplus cât mai repede. Aparent pare simplu, căci teoretic ai nevoie de odihnă, hidratare și alimentație sănătoasă. Ei bine pentru o proaspătă mămică nu e chiar atât de simplu. Partea cu odihna fiind cea mai complicată. Asta o știm cu toții.

În ceea ce mă privește pe mine, din fericire, nu am luat foarte multe kilograme în sarcină, dar chiar și după 10 luni de la naștere se țin 4 kg scai de mine. E greu să îți gătești zilnic și să ai un program fix pentru mese când ai un copil mic care te solicită, tocmai de aceea eu am apelat la comenzile online și mâncărurile ușoare, rapid de mâncat și sănătoase, precum conservele delicioase EVA, cele cu ton, în diferite combinații fiind preferatele mele.

stil de viata sanatos

Ce creme FPS poți folosi astfel încât pielea să fie frumoasă și sănătoasă toată primăvara

February 25, 2020

Știm cu toții că pielea este cel întins organ al corpului nostru. De asemenea, știm că este și cea mai expusă la ceea ce se întâmplă în mediul înconjurător. Îndeplinește un rol de scut protector pentru organismul nostru, permițându-ne să funcționăm la cei mai buni parametri în fiecare zi. Chiar dacă ea este protecția noastră, asta nu înseamnă că nu trebuie să o protejăm și noi. Acest lucru înseamnă să folosim creme cu factor de protecție solară (FPS).

Probabil că ți se pare încă o cremă pe lista ta, care deja cuprinde o grămadă de chestii de întreținere și îngrijire. Gândește-te că aceste produse sunt disponibile și la ofertă. În caz de astfel de dileme, eu îți recomand un site extrem de util pentru comparații, așa cum este Viaconto, care te poate ajuta să obții ceea ce este mai bun pentru tine. Pentru că este foarte important să ai grijă de corpul tău!

Ce fel de creme FPS sunt avantajoase primăvara aceasta? read more

Recomandari

Fashion alert! Descopera brandurile Anekke si Desigual

February 19, 2020

Cand vine vorba de ce se mai poarta anul asta, cu siguranta brand-urile celebre ne pot oferi recomandari de ultima ora. Pe lista celor ce pun un mare pret pe dorintele noastre, de fapt pe dorinta noastra de a fi mereu in pas cu moda, se numara Anekke si Desigual.

Cum au revolutionat aceste doua brand-uri piata modei? Ei bine, vei afla in randurile urmatoare. Tot ce mai vreau sa iti spun este ca sunt brand-uri internationale, regasite si in unele magazine de la noi din tara, printre care si differenta.ro.

Anekke – direct din inima Spaniei pentru femeile chic!

Anekke va aduce de fiecare data un plus de prospetime asupra tinutelor tale. Acest brand originar din Spania creeaza pentru noi genti, posete, rucsacuri, pixuri, cani, dar si umbrele. De ce am spus ca aduce un plus de prospetime tinutelor tale? Ei bine, cultura spaniola este plina de viata, temperamentala am putea spune, mereu romantica.

stil de viata sanatos

Produse care ajută sistemul imunitar și modul în care îți pot îmbunătăți viața în fiecare zi

February 19, 2020

Știm cu toții că sistemul nostru imunitar este zi de zi atacat atât de noi, cât și de ceea ce întâmplă în jurul nostru. Felul în care mâncăm, ceea ce mâncăm, activitățile pe care le facem ori nu le facem și câte și mai câte. Sunt atât de multe produse care ne pot ajuta în această luptă. Migdalele, ceaiul verde, citricele, ghimbirul sau toate fresh-urile pentru detoxificare. Știu, vă gândiți la cât costă o cură de detoxifiere.

Sunt produse care pot fi considerate de lux în condițiile în care câștigi salariul minim și nu ești pregătit pentru ele. Dar oricine își poate permite o cură de detoxifiere pe an. Mai ales că ai la dispoziție opțiuni financiare în caz de necesitate prin intermediul Monily, un serviciu online de comparare împrumuturi. Intră și vezi care sunt cele mai bune variante pentru tine!

Consider că sănătatea noastră merită orice efort financiar. Dacă noi nu avem grijă de noi înșine, atunci cine să o facă? Este foarte important să ne îngrijim așa cum trebuie. Iar banii să fie ultimul lucru la care să ne gândim. Haideți să vedem cam ce produse ne pot fi folositoare în lupta de apărare a sistemului imunitar.

Modalități prin care ne putem crește rezistența sistemului imunitar în mod natural (și fără costuri)

Recomandari

Geanta shopper este mereu la moda

February 5, 2020

Daca nu stii ce tip de geanta sa alegi pentru tinutele tale, daca nu stii in ce tip de geanta sa investesti, tine cont ca cele de tip shopper sunt mereu la moda. Fac parte din look-ul femeilor practice, se adapteaza destul de usor la tinute casual mai ales, streetwear, sunt versatile si vin in atat de multe variante de culoare, forme si cu detalii ce in mod absolut te vor scoate din anonimat. Cel putin daca mizezi pe gentile de la Zevo, ai toate sansele.

Cand porti o geanta shopper?

Nu exista o regula in acest sens, astfel ca este acel gen de accesoriu din categoria de genti de dama oricand potrivite. In orice moment al zilei, asortata la tinute mai simple, mai sobre, la cele smart casual de asemenea, geanta shopper are in zilele noastre o altfel de interpretare. De fapt numele sugereaza ca este asociata cu accesoriul potrivit cand mergi la cumparaturi. Insa acum, in variantele propuse de producatori, o astfel de geanta poate fi utila oricand.