Touchofadream Blog - Lifestyle, Sanatate si frumusete, Retete slabit

Cum să pierzi controlul și să îți recâștigi libertatea

January 5, 2021

Cum să pierzi controlul și să îți recâștigi libertatea

Postasem o poza zilele trecute pe rețelele de socializare cu mine într-o ipostază care oglindește starea mea de câteva luni – cea de eliberare.

Sunt… pardon, am fost, un om obsedat de control, nu al oamenilor, nici măcar al omului cu, care sunt de 14 ani, ci a situațiilor și a fiecărei virgule din viața mea. Așa sunt majoritatea fecioarelor. Nuts!

Am fost omul ordinei și disciplinei, omul care nu a ieșit din cuvântul părintilor și care a căutat MEREU să îi mulțumească pe ei și pe cei din jur, cu marele sacrificiu de a nu fi eu mulțumită și fericită! Ceva de genul “ mă aflu în slujba altora, mai puțin în slujba mea “. Ceva s-a schimbat când l-am născut pe Thomas, era cumva inevitabil, el avea să devină centrul universului nostru, highlight-ul existenței noastre, însă mai multe a schimbat pandemia de Coronavirus.

Pandemia cred că a fost cea care mi-a trântit cartea asta în față și m-a FĂCUT să o învăț, și nu doar în teorie.

Greșelile mămicilor. Cum e să fii mamă ACUM?

January 2, 2021

Cum e să fii mamă ACUM? Cum e să fii mamă MODERNĂ acum? Care e stilul parental în trend? Autoritar sau permisiv?

Mamele din ziua de azi par a merge constant pe coji de ou, după un tipar anume și veșnic după un program. Se setează după toate încă dinainte de a naște. Citesc mult, se informează și își formează o viziunea asupra a ceea ce va fi. Nimic rău în toate astea!

Însă, “socoteala de acasă nu se potrivește cu cea din târg”, ceea ce noi gândeam și credeam a fi o strategie validă înainte de a avea copii, nu dă rezultatele pe care le preconizam și le așteptam. Am I right? Lucrul acesta poate aduce foarte multă frustrare, tensiune și conflicte, atât cu cei din jur, cu noi, cât și în relația cu copilul. Inevitabil!

Când nimic nu iese așa cum “ ar trebui “ se instalează ACEA nemernică frustrare și gândurile că nu suntem/facem de ajuns. Asta este una din greșelile mămicilor! Nu realizează, literalmente, că în multe situații se va mula ea după copil, nu copilul după ea. El e în formare. Există reguli, da, căci copilul trebuie să învețe de mic ce înseamnă respectarea regulilor și disciplina, însă, să NU UITĂM că ei, ca și noi, vor avea propria personalitatea! Nu trebuie să fim nici prea permisivi dar nici să impunem multe reguli. Trebuie să existe un echilibru, așa se spune-n cărți. Cât e de greu de găsit acest echilibru? FOARTE!!! Eu încă nu am ajuns acolo but I give myself time. Sunt mamă pentru prima dată, cu zero experiență în multe. read more

Beauty & makeup

La Roche Posay Toleriane Ultra 8 Mist, cel mai lejer și hidratant mist spray

December 2, 2020

În primul rând, HEEELLLLOOO people. Hello again and again! I`m back, for good. Here to stay, here yours and truly, A.

Now, back to basic.

Sunt fană a gamei Toleriane de aproape un an, de când am primit fluidul Toleriane ce a întregit rutina de skincare, și care numai bine a făcut tenului meu. Acest mist spray La roche Posay Toleriane Ultra 8 a fost descoperit de mine în urmă cu multe luni, în Germania. Știam de el încă de la începutul verii, de la al meu life coach Irina, și de când l-am cumpărat îl folosesc zilnic, fiind deja la al 2-lea recipient. Pare un produs banal, ca oricare alt mist hidratant și lejer, însă… nu este.

Descriere oficială:

calmează imediat tenul iritat
oferă tenului hidratarea necesară, timp de până la 24 ore
ajută la refacerea barierei cutanate
oferă tenului o protecție sporită față de influențele agresive ale mediului
previne depunerea impurităților pe față

Produse noi Farmasi, Paleta Peach BITE și gama Shield Man

August 13, 2020

Să fie vreo 3 săptămâni de când am pus mâna pe câteva produse noi Farmasi, printre care și paleta Peach BITE, care a devenit între timp și preferata mea.

Paleta Peach Bite e micuță și cochetă, și obții cu ușurință un look proaspăt, romantic și feminin în tonuri calde de piersică. Conține 3 farduri pe care le poți folosi atât pentru conturare ( blush, bronzer, highlighter ) dar și ca farduri de pleoape, atât de frumoase sunt culorile. read more

Recomandari

Puressentiel – Produse cu Uleiurile esențiale și proprietățile lor antivirale și antibacteriene

June 18, 2020

Cred că sunt 3 săptămâni de când am primit două produse Puressentiel, și anume, un spray de purificare a aerului Spray Puressentiel Purifying ce are 41 de uleiuri esențiale și un gel pentru dezinfectarea mainilor antibacterian purifiant. Despre spray am mai multe să vă spun căci a fost o surpriză pentru noi.

În primul rând, nu știu câți dintre voi știați cu atâta precizie dar aerul din casă este cu de până la 100 de ori mai poluat decat cel de afara astfel că, dincolo de aerisirea spațiului, este nevoie și de un ajutor în purificarea aerului.

Spray-ul purifiant cu 41 uleiuri esențiale – are eficacitate dovedită în urma testării repetate în cadrul a 9 studii de eficacitate, 3 studii de siguranță, are în compoziție 100% ingrediente active naturale (41 de uleiuri EOBBD, biocid natural) și nu conține gaz propulsor, conservanți, coloranți, parabeni, alcool sau parfumuri sintetice, este recomandat pentru a fi folosit și în prezența copiilor cu vârste pornind de la 30 luni. read more

addicted`s photography, Beauty & makeup, secret de sanatate si frumusete

Cremele cu SPF ridicat și de spectru larg ne protejează pielea mai bine?

June 4, 2020

Este important, dacă nu chiar vital, să ne protejăm de razele UV, pornind de la ten, buze și restul corpului. Valabil pentru TOȚI, în special pentru cei mici dacă urmează o expunere, indiferent că vorbim de ieșiri în parc sau pe balcon. Fie vorba între noi, eu și în casă aplic crema cu SPF, căci da, razele soarelui patrund prin geam. :) Valabil pentru toate anotimpurile, diferă doar numărul SPF, dar vă explic pe larg mai multe.

De ce esti important și cum ne protejează cremele cu SPF pielea?

Lumina ultravioletă este invizibilă pentru oameni, deoarece are lungimi de undă mai scurte decât lumina pe care o putem vedea. În spectrul UV, există două tipuri de raze care pot deteriora ADN-ul din celulele pielii tale și pot duce la cancer de piele. Este important să vă protejați pielea de ambele tipuri: read more

stil de viata sanatos

Ponturi pentru o viață îndelungată

March 6, 2020

Cu siguranță că îți dorești să te numeri printre cei care ajung la 100 de ani. Este o vârstă frumoasă, care presupune acumularea unei experiențe deosebite. Eu, una, nu mi-am propus să ajung la o sută de ani (speranța de viață în România era de 76, 1 ani în 2019). Mi-am propus să trăiesc cât mai frumos și, dacă se poate, să ajung să-mi cunosc strănepoții.

Știu că între a-ți propune ceva și a reuși ceea ce ți-ai propus este o mare diferență. Iar diferența aceasta este dată, în zilele noastre, de calitatea vieții. Care este influențată în mod direct de partea financiară. Ca să faci sport și să mergi la sală, ai nevoie de bani. Dacă vrei mâncare de calitate (adică sănătoasă) ai nevoie de bani. Bine, acum, poți să optezi pentru credite rapide de pe site-ul Forza, dacă îți dorești să scapi de stresul legat de bani. read more