Se stie ca este bine sa avem plante in casa, sunt recunoscute pentru puterea lor de a purifica aerul, ajuta la oxigenarea creierului dar si la reducerea nivelului de stres, griji si ajuta chiar si probleme de tulburari emotionale precum depresia sau anxietatea. Cele din urma duc, evident, la insomnii…
Cum scapi de insomnie cu ajutorul plantelor
Iata care sunt cele mai bune plante pentru dormitor si cum te ajuta ele sa scapi de insomnie si starile anxioase. read more
