Fara sa faci sport, e greu sa arzi calorii, muuuulte calorii. Totusi, exista cateva lucruri, mai putin obisnuite si stiute, care te ajut sa arzi calorii. Poate nu stiati, dar si simplul fapt ca respiram inseamna un consum de energie, ceea ce implica si arderea unor calorii.