V-ați oprit vreodată un minut din ceea ce făceați pentru a vă număra binecuvântările din viața voastră?
Suntem obișnuiți să ne plângem, să ne căutăm scuze pentru ceea ce, aparent, nu putem face/zice și duce la bun sfârșit. Suntem obișnuiți să blestemăm lucrurile rele ce ni se întâmplă dar să nu spunem MULȚUMESC pentru lucrurile bune ce ne sunt date! De ce?
read more
Tic tac tiiic taaaac… nu, nu am nevoie de o bombonică tictac ci „exemplific” trecerea timpului. Nici nu respir bine că mai trece o săptămână şi încă o săptămână… o lună, un an şi prea puţine din ce-mi doresc, realizez!
Şi totuşi…. ce-mi doresc astăzi!?
1.
Plânge patul de dorul zilelor în care dormeam până la 11… minim. :(
Timpul se scurge şi odată cu trecerea acestuia, vârsta îşi spune cuvântul şi asupra funcţiilor creierului. Primele afectate sunt memoria şi capacitatea de concentrare de aceea pentru a vă menţine un creier sănătos adăugaţi alimente „inteligente” în meniul zilnic! Asta ca şi un sfat pentru cei care învaţă şi muncesc ca Mihaela. Ea preferă, cum preferăm și eu înainte, cafeaua!
Nu există o reţetă magică care te poate face mai deștept, dar anumite substanțe, cum ar fi cofeină, îți pot stimula concentrarea. Ciocolata, băuturile energizante, unele medicamente și cafeina pot da energie, deși efectele sunt pe termen scurt.
