lipsa de fier

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Deficienta de fier. Ce inseamna deficenta de fier

deficienta de fier In ultimele saptamani am observat ca ma trezesc extrem de obosita si ca pe intreaga zi se mentine starea de oboseala la care se adauga uneori si dureri de cap. Am dat vina pe ritmul de viata mai alert din ultima perioada si pe faptul ca din cauza caldurii nu reusesc sa dorm asa cum trebuie. Stiind si ca femeile sunt adesea predispuse la stari de oboseala inexplicabile, batai rapide ale inimii, palpitatii si respiratie accelerata la efort, am amanat vizita la medic insa dupa un lesin in plina noapte, din senin, m-am panicat!

read more

addicted

Sănătatea mâinilor tale

fingers 12Nu ştiu câţi dintre voi v-aţi gândit la câte/ce boli pot ascunde mânile. Dacă ne uitam şi le analizam cu atenţie putem descoperi semne timpurii ale unor boli care ne pot pune în pericol sanatatea. Astfel, dacă ai:

”  Palmele rosii. Daca palmele raman rosii pentru putin timp, inseamna ca ai facut efort si le-ai suprasolicitat. Insa, daca roseata persista o perioada indelungata de timp, poate fi un semn al cirozei, o boala de ficat. Cand ficatul este inflamat, vasele de sange de la nivelul mainilor se dilata si provoaca inrosirea pielii.

Lungimea degetelor. Femeile care au degetul inelar mai lung decat cel aratator au un risc crescut de a face osteoartrita. Pe de alta parte, daca degetul aratator este mai lung decat in mod normal, indica posibilitatea de a face cancer de san.

Degetele umflate. Cand ai degetele umflate timp de mai mult timp, este posibil sa suferi de hipotiroidism. Cand glanda tiroida nu functioneaza normal, hormonii care regleaza metabolismul sunt produsi in cantitati mai mici. Acest fapt duce la retinerea apei in organism si la acumularea de kilograme in plus.

read more