Recomandări, secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Spune adio kilogramelor în plus

dietaSpuneam acum câteva luni c-am pornit hotărâtă în lupta cu kilogramele în plus. Ei bine, pot spune cu zâmbetul larg pe fetişoară c-am învins şi că sunt mai energică dar şi mai uşoară cu 7 kilograme. Clar am să continui ce-am început şi am să-mi ţin aliaţii în crâncena luptă cât mai aproape!

Aliaţii vă spuneam că-mi sunt: ceaiul Sanye, apa ,cu care rămân cea mai bună prietenă, şi grapefruitul. Da, pentru cei care nu ştiau acesta ajută la arderea grăsimilor. Despre cât de eficientă este dieta pe bază de grapefruit, despre cât de important este deliciosul fruct, ce minuni face şi alte informaţii utile am aflat de pe siteul Ovia, un alt aliat în lupta mea cu kilogramele în plus. Tot pe Ovia am găsit şi un articol interesant despre cum să scapi de cumplita şi inestetica celulită. Aflaţi că nu este chiar atât de greu precum vă imaginaţi iar articolul respectiv furnizează toate informaţiile necesare: din ce cauza apare, cum să o combateţi, cum să vă menţineţi etc etc.

read more

Recomandări

Curiozitate – Alcoolul afectează mai mult memoria fetelor !?

Conform oamenilor de ştiinţă ce au efectuat teste în mai multe universităţi din Statele Unite ale Americii se pare că , creierul femeilor tinere este foarte vulnerabil la efectele nocive ale alcoolului. De ce? Pentru că se dezvoltă mai devreme ( şi mai repede cred eu ) decât creierul băieţilor. La aceste teste au participat 95 de adolescenţi cu vârste…read more