banane

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Alimente ce dau dureri de cap

Dacă vă confruntaţi frecvent cu dureri de cap poate ar trebui să nu vă grăbiţi atât de tare spre farmacie ci spre… frigider pentru că există numeroase alimente care pot să declanşeze acest simptom. Studiile arată că aproximativ jumătate dintre români suferă de dureri de cap cel puţin o dată pe lună, iar majoritatea se confruntă cu această problemă săptămânal. Durerile de cap frecvente pot reprezenta un semnal de alarmă care nu trebuie lăsat netratat pentru că “pot produce alterări anatomice şi reprezintă un factor de risc pentru accidentul vascular cerebral”, explică dr. Armand Frăsineanu, specialist în neurologie la Spitalul Colentina din Capitală.

Iată alimentele care pot ne dau ,la propriu, dureri de cap:

1. Vinul roşu sau alte băuturi alcoolice

2. Iaurtul sau alte produse lactate

3. Bananele

4. Citricele

read more

aberatii

Zodia îţi influenţează silueta!?

Deşi mi se pare o aberaţie “asculaţi” ce se spune:

” Semenele de Apa: Rac, Scorpion, Pesti, sunt cele mai afectate de cresterea in greutate, iar daca vor sa urmeze diete, trebuie sa tina cont de fazele Lunii, ca sa aiba rezultatele pe care si le doresc. Totusi nu vor scapa de killogramele in plus fara sa faca miscare.
Semenele de Pamant: Taur, Fecioara, Capricorn, chiar daca nu sunt foarte atente la aspectul lor fizic, nativele din zodiile de Pamant reusesc sa isi controleze greutatea prin diete hipocalorice.
Semnele de Foc: Berbec, Leu si Sagetator, slabesc cel mai usor dintr toate zodiile si le ajuta indeosebi exercitiile fizice.
Semenele de Aer: Gemeni, Balanta si Varsator, au cele mai putine probleme cu greutatea si este suficent sa reduca portiile drastic pentru o vreme, ca sa scape de kilogramele sacaitoare.

read more

Recomandari

Leac pentru mahmureală

Cercetătorii britanici au realizat un studiu care arată că leacul cel mai bun pentru mahmureală îl reprezintă pâinea cu unt şi cu miere, alături de un ceai fierbinte. Nu fierbinte fierbinte, că din mahmureală daţi în opăreală! Mierea sau siropul ajută organismul slăbit să îşi refacă rezervă de sodiu, potasiu şi fructoză, eliminând mahmureala. Daca nu merge aşa încercaţi un…read more