Zodia îţi influenţează silueta!?

Deşi mi se pare o aberaţie „asculaţi” ce se spune:

” Semenele de Apa: Rac, Scorpion, Pesti, sunt cele mai afectate de cresterea in greutate, iar daca vor sa urmeze diete, trebuie sa tina cont de fazele Lunii, ca sa aiba rezultatele pe care si le doresc. Totusi nu vor scapa de killogramele in plus fara sa faca miscare.
Semenele de Pamant: Taur, Fecioara, Capricorn, chiar daca nu sunt foarte atente la aspectul lor fizic, nativele din zodiile de Pamant reusesc sa isi controleze greutatea prin diete hipocalorice.
Semnele de Foc: Berbec, Leu si Sagetator, slabesc cel mai usor dintr toate zodiile si le ajuta indeosebi exercitiile fizice.
Semenele de Aer: Gemeni, Balanta si Varsator, au cele mai putine probleme cu greutatea si este suficent sa reduca portiile drastic pentru o vreme, ca sa scape de kilogramele sacaitoare.

Berbec – salata proaspata, sucul de fructe si friptura de peste sunt indicate, iar pentru barbatii din zodia Berbecului sunt recomandate si mesele bogate in carbohidrati, care dau multa energie.
Taur – cereale integrale, legume, mere si struguri, toate sunt foarte bune. De evitat, insa bomboanele, prajiturile si sosurile grase.
Gemeni – grapefruit, portocale, pere si legumele proaspete sunt recomandate atat femeilor cat si barbatilor din zodia Gemenilor. Mesele trebuie impartite, cate putin, pe tot parcursul zilei. Trebuie evitata cafeaua.
Rac – peste, conopida, struguri, suc de varza si broccoli sunt indicate nativilor din aceasta zodie, care sufera de stres, anexietate, ulcer sau alte probleme de natura gastrica. E de preferat sa nu consume zahar, produse de patiserie, paine alba si bere.
Leu – spanac, tarate, struguri, broccoli, stafide si nuca de cocos, toate ar trebui consumate regulat atat de femeile si barbatii din zodia Leu.
Fecioara – dieta vegetariana e cea mai indicata si ar trebui sa includa spanac, legume fierte, cereale integrale, banane, mere si orez brun. De evitat mancarea de tip fast-food, preparatele uleioase, carnea in exces si sosurile grase.
Balanta – este recomandata dieta cu fibre si proteine, incluzand iaurt, porumb, orez, spanac, struguri, sparanghel, migdale si capsuni. Alcoolul trebuie inlocuit cu apa plata.
Scorpion – cele mai bune alimente pentru nativii zodiei Scorpion, sunt castravetele, lamaia, portocalele, ciresele, salata verde, orezul brun, telina, semintele si taratele.
Sagetator – fructele bogate in vitamina C, usturoiul, ceapa, rosiile sunt recomandate in mod deosebit Sagetatorilor. Trebuie ocolite produsele de tip fast-food, dulciurile si zaharul.
Varsator – daca evita mancarea grasa, sosurile si bomboanele in favoarea citricelor, fructelor uscate si merelor, nativii din zodia Varsator vor avea beneficii atat asupra formei fizice, cat si a concentrarii si intelectului.
Capricorn – o dieta bogata in proteine si calciu e benefica pentru acesti nativi. Aliementele recomandate sunt carnea slaba, pestele, cartofii, pastele fainoase, porumbul, ouale, nuca de cocos. Trebuie excluse condimentele in exces.
Pesti – alimente ca: oua, ficat, rinichi, fasole uscata, cereale integrale, spanac, stridii, prune uscate, piersici, caise, sunt foarte indicate femeilor si barbatilor din zodia Pesti. Sarea, insa trebuie evitata. ”

via mail

Întradevăr cele enumerate îmi dăunează, de aceea nu mai mănânc preparate uleioase, grase şi prajite, însă nu e o chestie strict legată de zodie….

Si-au lasat amprenta↓

Name* Mail* Blog