vara nu dorm

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Deficienta de fier. Ce inseamna deficenta de fier

august 7, 2012

 In ultimele saptamani am observat ca ma trezesc extrem de obosita si ca pe intreaga zi se mentine starea de oboseala la care se adauga uneori si dureri de cap. Am dat vina pe ritmul de viata mai alert din ultima perioada si pe faptul ca din cauza caldurii nu reusesc sa dorm asa cum trebuie. Stiind si ca femeile sunt adesea predispuse la stari de oboseala inexplicabile, batai rapide ale inimii, palpitatii si respiratie accelerata la efort, am amanat vizita la medic insa dupa un lesin in plina noapte, din senin, m-am panicat!

read more

aberatii

Termometru infern

iulie 9, 2012
Razele si caldura-mi intuneca mintea - serios! De 3 zile nu mai reusesc sa dorm, imi " duc veacul " pe balcon pana dimineata si-s extrem de irascibila. Ziua parca se dilata din cauza clocotului, noaptea cu greu apare si de somn nu discut, sunt frustrata din cauza lipsei acestuia. Vreau cod - cacaniu in dungi, portocaliu, verbe, mov - de…read more
aberatii

Cine are nevoie de somn?

iunie 16, 2012
Nu stiu ce a facut Mos Ene noaptea trecuta ca pe la mine nu a trecut. Am stat cu urechile ciulite - nu am auzit bocanind la usa , cu ochii la geam - nu l-am vazut facand din mana, nimic! M-am gandit ca s-a dus intr-o misiune imposibila, sa il adoarma pe "ConiectãR" si a epuizat praful de somn....…read more