„Numai cei curajosi stiu sa ierte.” – Laurence Sterne
Daca este sa trag din asta o concluzie personala ar inseamna sa spun ca sunt o lasa! Trec printr-o perioada in care nu mai cunosc atat de bine sensul verbului ” a ierta „. Am realizat ca aceasta capacitatea de a ierta nu este usoara pentru toti. Daca nu ii poti ierta pe altii, riscam sa acumulam sentimente negative si furie interioara. Mi se tot spune/a ca daca voi ierta, voi „intra” intr-o categorie aparte care imi va aduce respect de sine in primul rand. Da?
Vorbim din nou despre studiile briliantilor cercetatori care nu inceteaza sa ne uimeasca. Dr. Marc Berman de la Universitatea din Michigan au observat ca rezultatele testelor privind perfomanta memoriei si atentia s-au imbunatatit cu 20% dupa ce subiectii au luat o pauza de plimbare intr-un parc dendrologic!
In schimb, cand au fost trimisi la plimbare pe o strada aglomerata din oras, nu s-a observat nicio imbunatatire cognitiva. Chiar si atunci cand oamenii se uita pur si simplu la fotografii cu peisaje naturale experimenteaza o crestere a capacitatilor cognitive mai mare decat atunci cand se plimba pe o strada urbana.