sfaturi utile

personal addiction quotes

Tu te ierţi pe tine însuţi?

„Fii îngăduitor, căci toţi avem nevoie de iertare.” – Seneca

Cu toţii greşim, nu există nici o excepţie şi în funcţie de natura şi mărimea greşelilor noastre este normal să ne simţim vinovaţi atunci când acţiunile noastre afectează alte persoane, însă atunci când o faci neintenţionat aminteşte-ţi că a greşi este ceva omenesc, pe când a ierta este un act divin, iar acesta se dublează când te ierţi pe tine.

read more

addicted

Alege ceaiul care ti se potriveste

Observ cu mirare dar si placere ca populariteatea ceaiului a crescut semnificativ în ultimii ani.Statisticile arata ca vanzarile de ceai negru, verde, sau relaxant pentru seara le-au depasit pe cele ale sucurilor naturale carbogazoase si chiar ale apelor minerale. O astfel de veste personal nu poate decat sa ma bucure! Din pacate, nu multi stiu ce contin anumite ceaiuri si totusi le consuma, nu le stiu beneficiile si efectele adverse in cazul unui „dopaj”.

De obicei, gasimitn ceai urmatoarele:

alcaloide: reimprospateaza mintea obosita, ajuta inima, ajuta la eliminarea toxinelor, este antiinflamator si un bun remediu împotriva mahmurelii.

polifenolii ceaiului: protejeaza împotriva radioactivitatii, lupta contra arterosclerozei si reactiveaza venele capilare.

read more

coffee addict

Spune bună dimineaţa cafelei

 Fie că este vorba de espresso, cafea negră, Caffe Latte, lungă, scurtă, tare, dulce, amară pentru mulţi dintre noi cafeaua reprezintă doza zilnica de energie.Eu recunosc: depind de o cana mare de cafea pentru a mă trezi în fiecare dimineaţă! Ştiaţi că, cafeaua are cea mai mare influenţă antidepresivă, mai ridicată decât în cazul consumului de ciocolată, alcool sau ceai!? Cercetările recente,ale britanicilor…read more
ceaiuri

Sfaturi utile: Cum combaţi răceala

A venit cu drag şi spor anotimpul strănuturilor, a colecţiilor de serveţele, pe scurt anotimpul răcelilor. Frigul domină atât în exterior, cât şi în interiorul organismului de aceea trebuie să avem mai multă grijă de noi. Alimentele trebuie să fie calde, consistente, sărate şi condimentate sau îndulcite suficient, nu excesiv! Un desert benefic sistemului respirator dar şi gustos savurat de mine in…read more
de tot rasul, din lume adunate, personal addiction quotes

Sfaturi utile ..sau nu!

Eu personal am râs de-am plesnit când am citit mail-ul. Fiţi serioşi da? Este vorba de nişte sfaturi super serioase şi super utile. Dacă vi se va întâmplă vreodată să va înecaţi cu un cub de gheaţă,nu vă panicaţi, doar toarnă un vas de apă clocotită pe gât şi gataaaaa, cubul se va topi. Eşti neîndemânatic? Te tai des atunci…read more