Spune adio kilogramelor în plus

Spuneam acum câteva luni c-am pornit hotărâtă în lupta cu kilogramele în plus. Ei bine, pot spune cu zâmbetul larg pe fetişoară c-am învins şi că sunt mai energică dar şi mai uşoară cu 7 kilograme. Clar am să continui ce-am început şi am să-mi ţin aliaţii în crâncena luptă cât mai aproape!

Aliaţii vă spuneam că-mi sunt: ceaiul Sanye, apa ,cu care rămân cea mai bună prietenă, şi grapefruitul. Da, pentru cei care nu ştiau acesta ajută la arderea grăsimilor. Despre cât de eficientă este dieta pe bază de grapefruit, despre cât de important este deliciosul fruct, ce minuni face şi alte informaţii utile am aflat de pe siteul Ovia, un alt aliat în lupta mea cu kilogramele în plus. Tot pe Ovia am găsit şi un articol interesant despre cum să scapi de cumplita şi inestetica celulită. Aflaţi că nu este chiar atât de greu precum vă imaginaţi iar articolul respectiv furnizează toate informaţiile necesare: din ce cauza apare, cum să o combateţi, cum să vă menţineţi etc etc.

Pentru că tot sunt la capitolul diete, există şi un articol util despre o dietă uşor de ţinut numită: Dieta omega. Articolul ne informează faptul că nu toate grăsimile sunt nocivice ,cum auzim din diferite părţi, dar dar ne şi explică, care este rolul grăsimilor sănătoase.

Trag o linie şi vă dau un sfat: nu vă înhămaţi la ” căruţă ” fără a lua o gură mare de răbdare, fără a vă documenta şi fără a aştepta rezultate imediate. Răbdare, răbdare, răbdare ca rezultatele apar încet dar sigur!

Faceţi ca mine:nu spuneţi că începeţi de luni ci începeţi de AZI, puricaţi un site de specialitate precum cel recomandat de mine şi aflaţi ce dietă vi s-ar potrivi! Astfel reuşiţi să faceţi asta din/cu plăcere.


Si-au lasat amprenta↓


This Article Has 29 Comments
  1. căpcă1 says:

    Huuuooooooooo , faci reclama !
    sa te ingrasi la loc !!! happy tongue

    • addicted says:

      Cand se vor lipi ” blestemele ” de mine te anunt. laughing Reclama reclama insa dieta cu grapefruit o ador si uite ca amu ma duc sa mai infulec una. love struck

  2. […] privirea din fiecare clipă petrecută-n doi, Și ochii mei se vor supune mereu buzelor tale, Un repertoriu de zâmbet […]

  3. Buxu says:

    Mie imi place sucul de grape. Ala facut acasa, nu cumparat. big grin

  4. Duntz says:

    E clar, de mâine mă apuc de mâncat grapefruit laughing eu ştiam de portocale că sunt bune la arderea grăsimilor, dar grapefrutul este mult mai acrişor.

  5. NightOn says:

    Interesant site-ul, îmi place. Unde mai pui că-mi face cu ochiul și dieta cu grapefruit tongue

    • addicted says:

      Sunt multe chestii interesante pe Ovia chiar si despre ten, despe ingrijirea corpului in general si-mi place ca totul e concis nu ametitor ca pe alte site-uri.
      Ma bucur c-am reusit sa strang iubitorii de grapefruit. happy

  6. Creve says:

    Iar eu am pus aproape 6 kg laughing La mine chiar era nevoie mare big grin

  7. zozo says:

    Hei, felicitari. Ar trebui si eu sa ma apucbig grin>

  8. griin says:

    in cat timp le-ai dat jos pe astea 7 kg? big grin spor la treaba daca vrei sa mai dai jos ceva, asta daca mai ai ^^

  9. Daniela says:

    Eram si eu mai balsoaie Acum 2 luni dar am slabit si eu vreo 6 kg. Ma simt si eu mult mai bine si mai sanatoasa. Ceea ce am facut a fost multa miscare si mancare doar pana in ora 6. Eu asa am slabit si ma simt mult mai fericita!

    • addicted says:

      E bine daca ti-ai gasit lucrul care te ajuta sa slabesti si te face sa te simti bine. Eu am renuntat la acidulate, grasimi, prajeli si restul am redus la jumatate.

  10. […] daca vreti sa grabiti procesul de eliminare a toxinelor din organism si sa spuneti mai repejor adio kilogramelor in plus, consumati cu o jumatate de ora inainte de masa un pahar de apa […]

Leave a Reply

Your email address will not be published.