secret de sanatate si frumusete

secret de sanatate si frumusete

Uleiul de Kukui, ce trateaza si cum il folosesti

Uleiul de Kukui, ati auzit de el? Banuiesc ca putini dintre voi au auzit de uleiul de kukui, caci, cele mai populare uleiuri folosite pentru tratarea si imbunatatirea aspectului pielii sunt uleiul de argan si migdale. De ele am auzit cel mai des si nu le contest nicidecum beneficiile. Mai exista insa si alte uleiuri care incep sa castige teren pe aceasta piata a fito-dermatocosmeticelor, printre acestea numarandu-se si uleiul de kukui.

La ce este bun uleiul de Kukui, ce trateaza si cum il folosesti

read more

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Pofta de fructe de mare si alte pofte ce nu trebuie ignorate

 V-am mai vorbit si in alte articole despre semnale ale corpului pe care nu ar trebui sa le ignoram. Fie ca este vorba de acneea din zona barbiei si a gurii, ceea ce la femei inseamna dezechilibru hormonal, sau de pielea uscata, ce ne indica un deficit de vitamina E. Azi insa discutam ,pe scurt, despre pofte si ce ne transmit acestea. read more

secret de sanatate si frumusete, stiati ca

Legatura dintre personalitate noastra si boli – Optimismul vindeca boli!

În timp ce înţeleptul se descurcă până şi în Infern, prostul suferă şi în Paradis.

Vazusem zilele trecute un documentar pentru personalitatea noastra si bolile dezvoltate in timp. Concluzia a fost ca : Optimism = sanatate; Pesimism = boala, suferinta. Este si logic, daca stai bine si te gandesti!

Unii oameni cand merg la doctor, si li se pune un diagnostic, mai mult sau mai putin tragic, sunt extrem de speriati, stresati, pesimisti, isi fac scenarii si se gandesc la ce-i mai rau si nu-si dau sanse de vindecare, chiar daca acestea, palpabil si real, EXISTA; altii sunt optimisti, increzatori si se folosesc instant de solutii pentru a se pune pe picioare. Evident, cei din urma au cele mai mari sanse sa invinga boala. read more

secret de sanatate si frumusete

Stimularea imunitatii prin metode naturale

 Bolile din sezonul rece precum gripa, guturaiul, virozele respiratorii, gripa si alte afectiuni acute din sfera ORL, pot duce la acutizarea unor boli cronice.

Astfel ca, in cazul unui sistem imunitar foarte slabit este recomandat sa se actioneze asupra tuturor componentelor acestuia, atat printr-un regim echilibrat de alimentatie, odihna, miscare, dar si printr-un complex de nutrienti.  read more

secret de sanatate si frumusete

Efectul stresului asupra dintilor

 Poate nu stiati dar stresul isi lasa amprenta asupra noastra nu doar psihic ci si fizic. Dincolo de bolile gastrice, daca o persoana este stresata sau depresiva ar putea fi predispusa la dezvoltarea de probleme de sanatate ale gurii.

Persoanele foarte stresate, au un nivel ridicat de cortizol – hormon care are un efect negativ atat asupra organismului dar si a gingiilor. read more

secret de sanatate si frumusete

Continutul chimic al apelor din comert – Cele mai sanatoase ape de baut.

cea mai sanatoasa apa din comert

 Am descoperit recent pe Facebook un articol numit ” Apa trece, pietrele raman… la rinichi “. La mine asa e, literalmente, din pacate…

Nu sunt consumatoare de apa de la robinet, o beau doar imbuteliata si pana acum vreo cateva luni n-am dat importanta calitatii acesteia. Greseala mare, greseala mea dar si a multora dintre voi. Drept urmare, va intreb:

Cati dintre voi se uita foarte atent sa citeasca datele inscrise pe eticheta produsului? Referindu-ma strict la apa imbuteliata.  read more