secret de sanatate si frumusete

noutati, Recomandări, secret de sanatate si frumusete

Mastile de fata Moisture+ de la Garnier. Hidratare in 15 minute!

Mastile de fata Moisture+ Garnier

 De ce ai nevoie dupa o zi intensa, obositoare si plina? De putina relaxare, nu? Asta mi-au oferit mie mastile de fata Moisture + de la Garnier. Si ce e (si) mai important este faptul ca a oferit tenului meu hidratare maxima.

Mastile de fata Moisture+ de la Garnier. Hidratare in 15 minute

Nu sunt o mare fana a mastilor de fata, din simplul motiv ca procedeul nu imi este tocmai la indemana. Tocmai de aceea apelez destul de rar la mastile de fata, si rusine sa-mi fie! Totusi, in ajutorul „leneselor” ca mine a venit Garnier, cu cele 3 masti Moisture+ de hidratareread more

Recomandări, retete, secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Cum slabesti cu dieta Rina

cum slabesti cu dieta rina

Dieta Rina e una din acele „diete minune” care te ajuta in 90 de zile sa slabesti pana la 20 de kilograme, chiar daca vei manca paine, paste, si chiar ciocolata. Mai mult decat atat, cei care au incercat dieta Rina declara ca li s-a schimbat metabolismul, obisnuindu-l sa arda caloriile in mod diferit.

Practic, dieta Rina =  alimentatie disociata, programul de 90 de zile fiind conceput ca un ciclu in cadrul caruia cel care o tina va repeta 4 zile cu diferite tipuri de alimente: proteine, amidon, carbohidrati, vitamine. O data la 7 se repeta, adica 28 de zile, si vei avea o zi de detoxifiere totala, in care se vor bea doar apa sau ceaiuri neindulcite. read more

secret de sanatate si frumusete

Mujdeiul de usturoi. Cum ne ajuta sa slabim

Mujdeiul de usturoi in timpul dietelor de slabire

  Mujdeiul de usturoi, pentru unii mana cereasca pentru altii… motiv de izolare. Pentru noi este clar mana cereasca, suntem iubitori de tot ceea ce contine usturoi, prin urmare nu ne lipseste din casa.

Mujdeiul de usturoi, aliat in lupta cu kilogramele in plus

Pana acum ceva timp il consumam din pura placere, la gratar, la ciorba ( radauteana, burta, etc. ), dar acum ca am descoperit si faptul ca e un aliat in lupta cu kilogramele in plus, il consumam cu si mai mare drag. Oamenii de stiinta sustin ca au descoperit un nou beneficiu a usturoiului – ei spun ca poate preveni cresterea in greutate si ar putea duce chiar la pierderea in greutate.

Demonstratiile au deja in timp ca usturoiul este eficient in prevenirea hipertensiunii arteriale, tratarea diabetului zaharat, vindecarea diareei, reducerea riscului de infarct miocardic si uciderea celulelor canceroase.

Un alt studiu a aratat ca cei care iau un supliment de usturoi in fiecare zi sunt mult mai putin susceptibili de a cadea victima racelilor comune. Apropo de asta, pe voi nu va puneau dragele mamici sa dati pe gat in fiecare zi cate un catel de usturoi?

Pentru cei care nu stiau, ustoriul are si urmatoarele proprietati: read more

Recomandări, secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Esti ceea ce mananci! Obiceiuri simple si sanatoase in alimentatie.

obiceiuri simple si sanatoasa

 „Esti ceea ce mananci”, cunoastem replica, dar mai mult la nivel de teorie, caci in practica…

Pentru mine nu incape indoiala, alimentatia are un rol esential pentru o buna functionare a organismului. Din interior-la exterior, de la fizic-la psihic. Obiceiurile sanatoase in bucatarie este bine sa le formam din timp, intai pentru noi, ulterior, si in special, pentru copii. Noi le suntem exemple, in tot si-n toate!

 Obiceiuri simple si sanatoase in alimentatie

Mananca regulat

Asta era una din „teoriile” tinute de mama, teorie de care am tinut cont,realmente, in momentul in care… am luat proportii, si nu mai eram ok nici cu sanatatea. Asta se intampla inainte sa intru la facultate. In timp s-au schimbat foarte mult lucrurile si m-am tinut scai de obiceiurile simple si sanatoase in alimentatieread more

addicted, Beauty & makeup, recomandari, Recomandări, secret de sanatate si frumusete

5 noi fonduri de ten ieftine

fonduri de ten ieftin preturi

 Am pregatit acest articol in ideea ca nu toata lumea are un buget mare alocat produselor pentru ten, iar unele domnisoare sunt in cautarea unor fonduri de ten ieftine, de la care nu cer prea multe.

Oricum, cunoastem replica: ” Nu tot ce este scump este si bun! „, si nici nu este o regula ca ceea ce este ok pentru tenul meu, sa fie si pentru al tau, si viceversa. Cel mai important lucru este sa nu faci rabat la calitate, poti gasi fonduri de ten ieftine si extraordinar de bune, si, deasemenea, fonduri de ten de peste 70 de ron care sa te faca sa arati horror! read more

secret de sanatate si frumusete

Ce se intampla atunci cand consumi turmeric in fiecare zi. Beneficii ale turmericului

turmeric in fiecare zi beneficiile turmericului

 Stii ce se intampla in corpul tau atunci cand consumi turmeric in fiecare zi?

Turmericul a fost folosit timp de peste 4.000 de ani pentru a trata o varietate de afectiuni. Studiile arata ca turmericul ajuta in lupta impotriva infectiilor, reduce inflamatia si tratateaza problemele digestive. Deasemenea, lupta si in tratarea unor tipuri de cancer. read more