secret de sanatate si frumusete

secret de sanatate si frumusete

Stimularea imunitatii prin metode naturale

imunostimulatoare

 Bolile din sezonul rece precum gripa, guturaiul, virozele respiratorii, gripa si alte afectiuni acute din sfera ORL, pot duce la acutizarea unor boli cronice.

Astfel ca, in cazul unui sistem imunitar foarte slabit este recomandat sa se actioneze asupra tuturor componentelor acestuia, atat printr-un regim echilibrat de alimentatie, odihna, miscare, dar si printr-un complex de nutrienti.  read more

secret de sanatate si frumusete

Efectul stresului asupra dintilor

stres dinti

 Poate nu stiati dar stresul isi lasa amprenta asupra noastra nu doar psihic ci si fizic. Dincolo de bolile gastrice, daca o persoana este stresata sau depresiva ar putea fi predispusa la dezvoltarea de probleme de sanatate ale gurii.

Persoanele foarte stresate, au un nivel ridicat de cortizol – hormon care are un efect negativ atat asupra organismului dar si a gingiilor. read more

secret de sanatate si frumusete

Continutul chimic al apelor din comert – Cele mai sanatoase ape de baut.

cea mai sanatoasa apa din comert

 Am descoperit recent pe Facebook un articol numit ” Apa trece, pietrele raman… la rinichi „. La mine asa e, literalmente, din pacate…

Nu sunt consumatoare de apa de la robinet, o beau doar imbuteliata si pana acum vreo cateva luni n-am dat importanta calitatii acesteia. Greseala mare, greseala mea dar si a multora dintre voi. Drept urmare, va intreb:

Cati dintre voi se uita foarte atent sa citeasca datele inscrise pe eticheta produsului? Referindu-ma strict la apa imbuteliata.  read more

secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Secret de sanatate – Remedii naturiste pentru tusea seaca si umeda

Remedii naturiste pentru tusea seaca si umeda

Suntem in plin sezon de raceli, tusea fiind printre cele mai frecvente simptome ale racelii. Daca nu este tratata la timp, tusea poate cauza grave probleme. Astfel ca, fie ca e vorba de o raceala, fie de o infectie acuta a cailor respiratorii, cautati remedii eficiente pe care le puteti lua fara frica si fara prescriptie medicala, de la primul simptom.
Tusea poate fi cu expectoriatie, adica umeda, seaca ( fara expectoratie ) si mixta. 

Tusea seaca este acea tuse teribil de enervanta si iritanta, ce nu se lasa cu mucozitati, si trebuie calmata, in nici un caz inhibata.  read more

din lume adunate, secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Painea violet, un nou aliment ce te ajuta sa slabesti

Painea violet, un nou aliment ce te ajuta sa slabesti

 Un cercetator din Singapore pare sa fi gasit o reteta de paine care este, in acelasi timp, sanatoasa, gustoasa si nu dauneaza… siluetei. In plus de astea se pare ca are si o culoare foarte la moda – mov.

Painea violet a fost facuta de profesorul nutriţionist Zhou Weibiao de la Universitatea Nationala din Singapore, care a vrut sa faca o paine care sa aiba aceeasi textura ca cea alba, insa care sa fie mai sanatoasa.  read more

din lume adunate, secret de sanatate si frumusete

Cum au slabit 3 prietene 88 de kilograme cu dieta WhatsApp

Cum slabesti cu dieta Whatsapp (1)

 Daca vrei, poti, asta e clar! Degeaba te plangi de aspectul fizic, de kilogramele in plus, daca tii in mana o felie de tort si recent ai mancat si pizza. Plansul nu slabeste!

Si, pentru ca „Daca vrei, poti„, 3 prietene au gasit ceea ce pare a fi solutia ideala de a slabi sanatos si frumos. Ele si-au propus sa slabeasca inainte de nunta uneia dintre ele. Cum au reusit sa slabeasca 88 de kilograme, in total !? Folosind dieta WhatAppread more