retete

retete

Retete usoare: Cheesecake(in borcan) pe pat de biscuiti

 Dupa cum probabil v-ati dat seama dupa intreaga lista de retete usoare, imi place sa prepar chestii rapide, gustoare, satioase si sanatoase.

Reteta de azi nu difera de celelalte, decat la aspect si gust, evident. tongue Este o reteta de cheesecake in borcan pe pat de biscuti. Fara coacere, yeeeey!

Reteta am gasit-o pe Teo`s Kitchen si de la prima citire m-a convins sa o fac. Am facut o singura portie, pentru iubitul meu, intr-un borcan de 0.5 l, cumparat din Ikea. read more

retete

Retete usoare: Chiftele de cartofi la cuptor

 Am ramas saptamana trecuta in pana de idei, nu stiam ce sa gatesc, nu voiam sa ne comandam nimic si stateam si prost la capitolul provizii (ne era lene sa mergem la cumparaturi). Am tras cu ochiul in camara si-n frigider si-am facut o “socoteala”; ce-as putea face cu 3 cartofi, doua oua si condimente? L-am intrebat pe Google si asa am ajuns la reteta cu chiftele de cartofi la cuptor .  read more

retete, secret de sanatate si frumusete, stil de viata sanatos

Retete usoare: Budinca de chia cu iaurt si fructe

 V-am vorbit in urma cu o saptamana despre semintele de chia si beneficiile semintelor de chia.

Am zis c-am sa revin cu reteta cu care mi-am indulcit fiecare zi de cand am descoperit sumedeniile de retete usoare ce pot fi facute cu semintele de chia. Una din placerile papilelor mele gustative este budinca de chia cu iaurt si fructe. read more

retete, Retete Dukan

Reteta Dukan : Toast cu sunca

 Pentru multi Dukan = “nu-mi suna nimic” si/sau regim strict si/sau regim cu mancaruri “proaste”. Deloc adevarat, sunt N variante de mancaruri gustoase care nu va fac nici o secunda sa va ganditi la un regim! Credeti-ma, am acasa un mare pretentios la mancare si pana acum a fost surprinzator de incantat de aproape tot ce am gatit, in special de turtitele Dukan , cheesecake, prajitura cu branza si checul pufos. Partea buna este ca a reusit si sa slabeasca, mancand pe gustul lui.

Iata cat de simplu si frumos puteti prepara un snack intre mese atunci cand sunteti la regim ( sau nu, in cazul meu ). Decat sa apelati la covrigei, sandvisuri si alte bazaconii, mai bine apelati la un toast cu sunca – Dukan .  read more

retete, Retete Dukan

Turtite Dukan

 Continui seria retetelor Dukan cu delicioasele turtite pe care nu doar eu le ador ci si iubitul meu. Personal le fac in doua feluri, de tip focaccia cu praf de usturoi si cu branza slaba dulce. Turtitele dulci te duc cu gandul la “papanasii” moldovenesti.

Iata reteta clasica de turtite Dukanread more